피부건강4 브래지어, 착용하지 않는 것이 더 나을까? 건강한 가슴 관리의 두 얼굴 안녕하세요, 여러분! 오늘은 브래지어 착용에 대한 이야기를 해보려 해요. 브래지어, 이건 과연 가슴을 위한 보호일까요, 아니면 불편함의 원인일까요? 최근 전문가들 사이에서 브래지어를 착용하지 않는 것이 가슴 처짐을 방지할 수 있다는 흥미로운 주장이 제기되고 있답니다. 실제로 여성의 가슴은 30~40대부터 처짐이 시작되는데, 이때 브래지어가 도움을 준다는 것이 일반적인 생각이었죠. 하지만, 브래지어의 압박이 가슴 주변 조직을 약화시킬 수 있다는 의견도 있어요. 최근 데일리메일은 브래지어 착용이 가슴 건강에 도움이 되는지 여부에 대한 전문가들의 의견을 소개했어요. 컨텐츠 크리에이터 케일리는 5년간 브래지어를 착용하지 않았다고 밝히며 가슴을 자유롭게 하는 것이 더 낫다고 주장했어요. 산부인과 전문의와 성형외과.. 2023. 12. 14. 겨울철 아토피 피부염 관리 : 성인 환자 증가와 적절한 관리법 안녕하세요. 여러분! 오늘은 겨울철 아토피 피부염 관리에 대해 이야기해 볼까 해요. 추운 날씨와 건조한 환경 때문에 아토피 피부염 환자분들이 겪는 고통이 더욱 심해지는 계절이죠. 특히 최근에는 성인 아토피 환자가 늘고 있어서, 이 문제에 대해 더욱 주의를 기울일 필요가 있어요. 아토피 피부염은 피부가 건조해져서 가려움, 진물, 태선화 등의 증상이 나타나는 질환인데요. 이는 피부장벽이 손상돼 알레르기 물질에 노출될 위험이 커지기 때문이에요. 강동경희대병원 피부과 권순효 교수님의 말씀에 따르면, 아토피는 반복되는 피부 손상과 만성적인 염증으로 인해 발생한다고 해요. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 건강보험심사평가원의 데이터를 보면, 아토피피부염 환자가 계속해서 증가하고 있는데, 특히 성인 환자의 증가.. 2023. 12. 14. 다이어트와 피부 건강 : 다이어트 중인 알아야 할 피부 건강 관련 팁 체중을 줄이기 위해 식단을 조절하고 있다면, 피부 건강도 잊지 마세요. 다이어트는 몸무게만 줄이는 것이 아닌, 건강과 피부에도 큰 영향을 줍니다. 이번 글에서는 다이어트 중인 알아야 할 피부 건강 관련 팁들을 소개하겠습니다. 다이어트 중 피부 건강을 위한 영양소 균형 피부는 우리의 건강 상태를 가장 직접적으로 보여주는 거울입니다. 그런데 다이어트 과정에서 영양 불균형하면 피부에도 문제가 생길 수 있습니다. 특히 극단적인 다이어트는 피부에 필요한 영양소를 제대로 공급하지 못하게 만듭니다. 비타민 A는 우리 피부의 세포를 보호하고, 비타민 C는 탄력 있는 피부를 만들어줍니다. 또한, 비타민 E는 자외선 손상으로부터 피부를 보호합니다. 아연이나 오메가-3 같은 다른 영양소들도 피부 건강에 크게 기여합니다. 그.. 2023. 10. 10. 로즈힙 퓨레의 효능, 활용법, 초간단 레시피 작은 붉은 열매, 로즈힙은 면역 체계 강화에 도움을 주는 비타민 C가 풍부하고, 미네랄과 섬유질이 다량 포함되어 있어 건강에 여러 가지 긍정적인 영향을 미칩니다. 더불어 항산화 성분의 풍부함으로 피부 건강까지 챙깁니다. 이 글에서는 로즈힙의 매력을 최대한 살린 '로즈힙 퓨레'의 놀랄 만한 효과와 다양한 활용법을 살펴보겠습니다. 로즈힙 퓨레의 영양소 로즈힙은 비타민 C가 아주 풍부한 열매입니다. 비타민C는 면역 체계를 강화하는데 큰 역할을 하며, 감기나 다른 바이러스성 질환에 걸릴 위험을 줄여주며, 콜라겐 생성을 촉진하여 피부의 탄력과 건강을 유지합니다. 로즈힙에는 철분, 칼슘, 마그네슘과 같은 미네랄이 풍부하게 들어있습니다. 철분은 혈액 순환과 산소 공급에 도움을 주며, 칼슘은 뼈 건강에 도움을 줍니다... 2023. 9. 19. 이전 1 다음
