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[창업] 프레시샐, 뉴욕커의 취향을 담은 정통 미국식 샐러드로 창업 시장의 새 바람을 일으키다! 샐러드 창업 시장이 급성장 중인 지금, '프레시샐'은 창업 시장의 블루오션, 떠오르는 틈새시장의 중심에 서 있습니다. 정통 미국식 샐러드를 콘셉트로 한 '프레시샐'은 뉴요커의 입맛을 그대로 재현하여 새로운 맛의 경험을 제공합니다. '프레시샐'과 함께라면 여러분도 이 트렌디한 시장에 쉽게 발을 들일 수 있습니다. 지금부터 '프레시샐'의 창업 혜택과 운영 시스템을 살펴보겠습니다. 프레시샐 정통 미국식 샐러드 프레시샐 leaderscpa.com 급성장하는 샐러드 창업 시장 샐러드 창업 시장은 지속적인 성장세를 보이고 있습니다. 특히 '프레시샐'은 이 시장에서 떠오르는 틈새시장 아이템으로, 창업자들에게 높은 관심을 받고 있습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 1700만원 상당 창업 혜택 '프레시샐' .. 2023. 12. 4.
FT아일랜드 최민환과 라붐 출신 율희, 새로운 시작을 향한 이별 : 아이돌 부부의 결혼 생활 마무리 안녕하세요. 여러분! 오늘은 조금 무거운 이야기를 나누려고 해요. 최민환과 율희, 이 두 사람은 한때 현역 아이돌 부부로 화제를 모았죠. 그들이 어려운 결정을 내려 이혼했다는 소식이 전해졌어요. 최민환은 인스타그램을 통해 팬들에게 이별 소식을 전했습니다. 그는 "오랜 논의 끝에 결혼생활을 마무리하기로 했다"며 팬들과 가족, 팀 멤버들에게 감사와 사과의 말을 전했어요. 그는 아이들에게 상처가 남지 않도록 아빠로서 최선을 다하겠다고 밝혔죠. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 율희도 비슷한 마음을 전하며, "서로의 길을 응원해 주기로 했다"라고 말했어요. 아이들 양육에 대해서는 최민환이 담당하며, 율희도 아이들과 자주 만나며 엄마의 역할을 다할 예정이라고 했습니다. 두 사람은 2017년 열애를 시작으로,.. 2023. 12. 4.
금의 국제 시장에서 금가격 상승세 : 연준 금리 인하 기대와 지정학적 위기가 영향을 미치다 안녕하세요. 여러분! 오늘은 최근 금 시장의 뜨거운 이슈, 금 가격의 상승세에 대해 살펴보려고 해요. 금 가격이 어떻게 왜 이렇게 급등했는지, 이 뒤에는 어떤 경제적 요인과 지정학적 상황이 숨겨져 있는지 함께 살펴보죠. 먼저, 뉴욕상품거래소에서 2월 인도분 금 선물가격이 온스당 2,100달러를 넘어서며 사상 최고치를 경신했다는 소식이 들려왔어요. 2.32% 급등한 2,138.10달러에 달하는 이 기록적인 금 가격 상승은 정말 주목할 만한 일이에요. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 이 급등의 배경에는 두 가지 큰 요인이 있어요. 첫 번째는 연방준비제도(연준)의 금리 인상 기조가 마무리되고, 내년 초 금리 인하가 이루어질 것이라는 기대감이 확산되었기 때문이에요. 연준 의장 제롬 파월의 발언을 통해 이.. 2023. 12. 4.
신안 보물선, 그 숨겨진 이야기 : 700주년의 발견 안녕하세요. 여러분! 오늘은 신안 보물선의 700주년에 대해 이야기해 볼까 해요. 1323년에 출항해 신안 앞바다에서 침몰한 이 보물선은 한국 해양고고학의 보물이자 세계적인 발견이죠. 최근 고려대에서 열린 ‘신안선 출항 700주년 국제 심포지엄’에서는 신안 보물선의 다양한 측면이 조명되었어요. 특히, 신안선이 밀수품을 실은 무역선이었을 가능성에 대한 흥미로운 논의가 있었답니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 1972년, 전남 신안 증도 앞바다에서 어부들이 그물에 걸린 청자와 백자를 발견한 것이 시작이었죠. 이후 수많은 중국제 도자기, 동전, 그리고 자단목 등이 인양되었습니다. 인양된 동전은 무려 800만 개에 달해 무게만 28톤이었어요! 그중에는 한국과 중국, 심지어 베트남에서 만든 동전들도 포.. 2023. 12. 4.
<마이데몬> 판타지와 로맨스가 만난 매혹적인 여정 3화, 4화 드라마 은 심오한 스토리와 강렬한 캐릭터들로 시청자들의 관심을 끌고 있습니다. 특히, 3화와 4화에서는 극적인 사건들이 연이어 발생합니다. 3화에서는 주천숙(김해숙)이 사망하며, 이 사건이 도도희(김유정)를 각성시키는 계기가 됩니다. 도도희는 악마 정구원(송강)에게 결혼을 청하며 드라마에 긴장감을 더합니다. 이 청혼은 도도희가 주천숙과의 중요한 통화로 인해 결심한 행동입니다. 한편, 미래 그룹의 재무 팀장이 자살한 사건이 밝혀지며, 이 사건의 범인이 주천숙의 아랫사람임이 드러납니다. 이 사건은 정구원(악마)이 인간의 감정을 느끼기 시작하는 또 다른 전환점이 되기도 합니다. 주천숙의 사망 후, 그녀의 장례식에서는 충격적인 유언이 밝혀집니다. 주천숙은 자신의 친자식들 대신 도희를 미래 그룹의 주인으로 지목하.. 2023. 12. 4.
<마이 데몬> 판타지와 로맨스가 만난 매혹적인 여정 은 로맨틱 코미디와 판타지 요소가 더해진 드라마로 SBS에서 방영되고 있어요. 2023년 11월 24일에 시작해서 2024년 1월까지 총 16부작으로 구성되어 있답니다. 웨이브와 넷플릭스에서도 볼 수 있어요. 이 드라마는 '악마 같은' 재벌 상속녀 도도희(김유정)와 한순간에 능력을 잃은 '악마' 정구원(송강)이 계약 결혼을 하며 벌어지는 판타지 로맨틱 코미디입니다. 주요 캐릭터인 도도희는 사방이 적인 재벌 상속녀로, 겉모습은 도도하고 우아하지만 실제로는 돌아이 기질이 있는 인물입니다. 반면, 정구원은 능력을 잃은 데몬으로, 모든 면에서 인간보다 상급의 존재였으나 능력 상실 후 도도희와 함께 잃어버린 능력을 되찾기 위해 노력합니다. 또 다른 중요한 인물인 주석훈(이상이)은 미래그룹 계열사인 미래 투자의 대.. 2023. 12. 4.
송파구 대단지 아파트 시장의 현주소 : 거래 감소와 가격 하락 안녕하세요. 여러분! 최근 서울 송파구의 대단지 아파트 시장에 관심이 쏠리고 있어요. 잠실주공, 가락주공 같은 대단지들이 재건축되며 부동산 시장의 '바로미터'로 불리는 송파구의 주요 아파트들에서 변화의 바람이 불고 있답니다. 최근 거래량 감소와 함께 가격 하락 추세가 나타나고 있어요. 무슨 일이 벌어지고 있는 걸까요? 잠실엘스, 리센츠, 트리지움 등 잠실동의 주요 단지들에서는 지난 몇 달간 매매가격이 내려가고 거래량도 크게 줄었어요. 이러한 변화는 수요자들이 고금리와 가계대출 관리 강화 등의 영향으로 관망세를 보이기 시작하면서 나타난 현상으로 분석되고 있어요. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 가락동의 헬리오시티에서도 유사한 현상이 관찰되고 있어요. 전용 84㎡의 평균 매매가격은 지난 몇 달간 20.. 2023. 12. 4.
카카오 내부 폭로전 : CEO 연봉 논란과 임직원들의 불만 안녕하세요. 여러분! 최근 카카오에서 일어난 대표진의 연봉 논란에 대해 들어보셨나요? 카카오 직원들과 경영진 간의 상후하박(윗사람에게 후하고 아랫사람에게 박함) 연봉 체계에 대한 내부 폭로가 이어지고 있어요. 실제로, 전직 카카오 CEO들의 연봉이 상상을 초월했다는데요. 예를 들어 조수용 전 공동대표는 지난해에만 무려 357억 4000만원을 받았어요. 하루에 1억 원씩 받은 셈이죠! 이러한 보수 규모에 대해 임직원들은 충격을 받았다고 해요. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 여민수 전 대표 역시 엄청난 금액인 331억 8400만원을 수령했어요. 이들은 스톡옵션 행사를 통해 엄청난 이익을 얻었다고 하는데요, 이러한 스톡옵션 제도가 경영진에게만 집중되어 있다는 비판도 있습니다. 남궁훈 전 대표도 올해 .. 2023. 12. 4.
한소희의 비염 수술과 코 성형 루머 해명 : 건강과 아름다움을 위한 선택! 안녕하세요. 여러분! 최근 배우 한소희의 비염 수술과 그로 인한 성형 루머에 대한 소식이 화제가 되고 있어요. 한소희는 자신의 카카오톡 오픈채팅방에 직접 셀카를 공개하며 비염 수술 후 부기에 대한 걱정을 털어놨죠. 한소희는 코의 구조적 문제로 인해 수술을 받았다고 설명했는데요, 이는 비중격만곡증 수술로 알려져 있어요. 이 수술은 코 내부의 비중격을 바로잡아 코막힘과 비염을 해결하는 기능적 개선 목적이 있습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 많은 사람들이 이를 성형수술로 오해할 수 있지만, 전문가들에 따르면 이런 수술은 콧대 높이에 큰 영향을 주지 않아요. 수술 부기로 인해 일시적으로 코 모양이 변할 수는 있지만, 한소희의 경우처럼 휜 코를 바로잡아 건강과 외모를 모두 챙길 수 있는 것이죠. 비.. 2023. 12. 3.
에코프로비엠 & 삼성SDI의 대규모 양극재 계약 - 배터리 업계의 새 장을 연다! 안녕하세요. 여러분! 오늘은 에코프로비엠과 삼성SDI가 맺은 엄청난 규모의 양극재 장기 공급 계약에 대해 이야기해보려 합니다. 이번 계약은 무려 44조원에 달하는 대규모로, 2024년부터 2028년까지 5년간 진행됩니다. 에코프로비엠은 2024년의 물량은 포항캠퍼스에서, 2025년부터는 헝가리 공장에서 삼성SDI 헝가리 공장에 공급할 계획이에요. 에코프로비엠의 이번 계약은 전방 산업의 수요 부진 속에서도 생산 물량과 수익성을 확보하는 중요한 발판이 될 것으로 보입니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 헝가리 사업장은 총 13만 평 규모로, 2025년 양산을 목표로 하고 있어요. 또한, 여기에는 에코프로비엠뿐만 아니라 에코프로이노베이션, 에코프로에이피 등 에코프로 계열사가 참여하여 제조 원가 절감과.. 2023. 12. 3.
"서울의 봄" - 영화관에서 놓쳐선 안될 역사적 순간의 감동 안녕하세요. 여러분! 요즘 극장가에 봄바람 같은 신선함을 가져다준 영화 '서울의 봄'에 대해 들어보셨나요? 김성수 감독의 이 작품이 관객들의 뜨거운 사랑을 받으며 연말 극장가에 활력을 불어넣고 있어요. 개봉 12일 만에 무려 425만명 이상의 관객을 동원하며 400만 관객 돌파라는 대기록을 세웠답니다. 이로써 '콘크리트 유토피아', '밀수' 등을 제치고 올해 하반기 개봉 영화 중 최단기간에 100만, 200만, 300만, 그리고 400만 관객을 돌파하는 기염을 토했어요. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 '서울의 봄'은 1979년 12월 12일 서울에서 벌어진 신군부 세력의 반란을 막기 위한 긴박한 9시간을 그린 영화로, 극장에서 꼭 봐야 할 작품으로 평가받고 있죠. 관객들 사이에서는 '심박수 챌린.. 2023. 12. 3.
로또 1096회, 자동으로 1등 대박! 안녕하세요. 여러분! 최근 제1096회 로또복권 추첨 결과가 나왔는데요, 이번엔 전부 자동으로 구매한 1등 당첨자가 10명이나 나왔답니다. 각각 25억 원의 당첨금을 받게 되는 대박의 순간이죠! 서울·경기 지역과 다른 지역의 로또복권 판매점에서 나온 1등 배출점의 대조인데요. 서울·경기는 로또 판매점이 가장 많음에도 불구하고 1등 배출점은 각각 1곳씩이었습니다. 반면, 로또 판매점 수가 적은 경북과 강원에서는 각각 2곳씩 1등 당첨이 터졌어요. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 2등 당첨자는 총 85명으로, 이들은 각각 4979만 원씩 받게 되며, 3등 2924명은 144만 원씩의 당첨금을 가져가게 됩니다. 4등과 5등 당첨자들에게도 각각 고정 당첨금이 지급되죠. 이번 로또 당첨번호는 '1, 12,.. 2023. 12. 3.
2023년 세금 혜택 업데이트! 안녕하세요 여러분! 내년도에 있을 신용카드 소득공제 확대와 세액공제 변경에 대한 소식을 전해드릴게요. 내수 소비를 지원하고 가계 부담을 줄이기 위한 이번 조치, 한번 살펴볼까요? 2023년 한 해 동안 신용카드 소득공제가 대폭 확대됩니다. 이는 올해 사용한 신용카드 금액보다 105%를 초과하는 금액에 대해 추가 공제 혜택이 주어지는 건데요, 예를 들어 올해 2천만원을 사용했다면 내년에 3천100만원을 사용할 경우 초과분 1천만원인 경우 100만원을 추가로 공제받을 수 있답니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 월세 세액공제 한도와 소득기준도 상향 조정되어 세입자분들의 부담이 줄어들 예정이에요. 월세액 한도가 기존 750만원에서 1천만원으로 늘어나고, 소득기준은 7천만원에서 8천만원으로 높아진답니다.. 2023. 12. 3.
비트코인의 급등세, 무엇이 시장을 움직이고 있나? 안녕하세요 여러분! 오늘은 최근 비트코인 시세가 어마어마하게 치솟고 있다는 뜨거운 소식을 전해드리려고 해요. 최근 코인마켓캡에 따르면 비트코인 가격이 3만 7000달러(약 4771만원) 선을 회복했어요. 지난해 5월 이후로는 처음이라고 하네요! 비트코인은 작년 하반기부터 올해 9월까지 주춤했지만, 10월부터 다시 오름세를 타고 있답니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 이번 상승세의 핵심 요인 중 하나는 비트코인 현물 상장지수펀드(ETF)의 승인 기대감이 커진 거예요. 만약 미국 증권 당국이 현물 ETF를 승인하면 비트코인을 펀드화해 거래소에 상장하고, 주식처럼 매매와 투자가 가능해져요. 그러면 미국 기관투자가들의 자금이 가상자산 시장에 유입될 가능성이 높아지겠죠. 또한, 내년 4월 예정된 반감기.. 2023. 12. 3.
정치 테마주의 열풍, 한동훈 장관 관련 주식에 주목! 안녕하세요. 여러분! 오늘은 최근 주식 시장에서 화제가 되고 있는 정치 테마주에 대해 이야기해보려고 해요. 특히 한동훈 법무부 장관과 관련된 주식이 큰 주목을 받고 있답니다. 최근 한동훈 장관의 총선 출마설에 휩싸이면서, 이와 관련된 대상홀딩스우와 덕성우 주식이 큰 관심을 받고 있어요. 대상홀딩스우는 한 장관과 배우 이정재와의 식사 소식으로 상한가 행진을 보였고, 덕성우도 연일 상승세를 기록했답니다. 하지만, 너무 뜨거워진 이 열기 때문에 한국거래소는 이들 주식의 매매 거래를 일시적으로 정지하기로 결정했어요. 특히 대상홀딩스우는 한 장관과 관련된 인물들과의 연관성으로 인해 '한동훈 테마주'로 주목받아 왔죠. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 이처럼 주식 시장에서는 펀더멘탈과 상관없이 기대감만으로 급.. 2023. 12. 3.
<무인도의 디바> 꿈을 향한 고립에서의 여정 는 2023년 10월 28일부터 TVN에서 방영 중인 드라마입니다. 이 드라마는 토요일과 일요일 저녁에 방영되었으며, 총 12부작으로 구성되어 있으며 티빙과 넷플릭스에서도 스트리밍 가능합니다. 는 무인도에서 꿈을 키우는 한 소녀의 이야기로, 고립과 외로움 속에서 자신의 꿈을 찾아가는 여정을 그린 드라마입니다. 이 드라마는 무인도에서 버티며 세상을 향한 열망과 도전을 담아내며, 돈보다 사람과 가치 있는 것을 깨닫게 하는 이야기를 전합니다. 서목하(박은빈)는 파도에 표류하며 꿈을 키우는 소녀로, 무인도 생활을 통해 고립과 어려움을 극복하며 어른이 되어 세상에 돌아오는 여정을 그립니다. 이 드라마는 31살의 나이를 늦다고 생각하는 사람들 사이에서 소중한 순간을 찾아가며 인생을 즐기는 이야기로, 단순한 버티기가.. 2023. 12. 2.
연말 선물용 케이크 대결로 인한 가격 전쟁 시작! 안녕하세요. 여러분! 크리스마스 시즌이 다가오면서 주요 특급호텔들이 프리미엄 크리스마스 케이크를 선보이기 시작했어요. 이번에는 그 화려한 라인업을 살펴볼까 해요! 먼저, 서울신라호텔에서는 겨울 트러플과 프랑스 디저트 와인 샤또 디켐을 활용한 '더 테이스트 오브 럭셔리 케이크'를 30만 원에 선보인답니다. 작년에 이어 올해도 상당한 가격의 케이크를 선보이고 있어요. 그리고 웨스틴 조선 서울에서는 '제이 산타 케이크', '코지 크리스마스', '매지컬 포레스트', '브라이트 화이트 트리' 등 다양한 크리스마스 케이크를 선보이고 있어요. 특히 '브라이트 화이트 트리'는 280개의 슈거 크래프트 나뭇잎으로 장식되어 28만 원에 판매되고 있답니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 그랜드 인터컨티넨탈 서울 파.. 2023. 12. 2.
갤럭시 S24 출시 소식 : 삼성의 새로운 플래그십! 안녕하세요. 오늘은 삼성의 새로운 플래그십 스마트폰, 갤럭시 S24 시리즈에 대한 흥미로운 소식을 가져왔어요! 최근 IT 매체 샘모바일은 갤럭시 S24 시리즈에 대한 정보를 공개했는데요, 이번 갤럭시 S24는 8GB 램을 탑재할 것으로 보인다고 해요. 이는 기존에 나왔던 12GB 램 도입 소문과는 다른 내용이에요. 이유는 디스플레이와 주요 부품 가격 상승 때문에 가격을 전작 수준으로 유지하기 위한 결정으로 보여요. 특히 갤럭시 S24 플러스와 S24 울트라 모델은 8GB와 12GB 램 옵션이 제공될 예정이라고 하네요. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 갤럭시 S24 시리즈의 스펙을 보면, 캐나다, 중국, 미국 출시 제품에는 퀄컴 스냅드래곤8 3세대 칩셋이, 그 외 국가에서는 엑시노스 2400 칩셋이.. 2023. 12. 1.
인기 유튜버 '진정부부', 아이를 위해 유튜브 그만두기로 결정 안녕하세요. 여러분! 오늘은 유튜브 채널 '진정부부'의 이야기를 나눠보려고 해요. '진정부부'는 딸과의 일상을 공유하며 구독자 88만 명을 모은 인기 채널인데요, 최근에 이들이 유튜브 활동을 멈추겠다고 선언했다고 해요. 이유는 바로 아이에게 부정적인 영향이 갈 수 있다는 우려 때문이에요. '진정부부'는 육아 채널로 성장하며 월 수익이 1500만 원 정도에 이르렀지만, 이들은 아이의 건강한 성장을 위해 이러한 결정을 내렸다고 해요. 부부는 "유튜브를 하면서 아이가 점점 유명해지는 것을 보며, 이것이 아이의 인격 형성에 나쁜 영향을 미칠 수 있다고 걱정했다"라고 말했어요. 또한 여행이 일처럼 느껴지고 악플로 인한 정신적인 피폐함도 그들이 이 결정을 내리는 데 한 몫했다고 하네요. HTML 삽입 미리보기할 수.. 2023. 12. 1.
SK하이닉스, 반도체 시장 상승세에 따른 조기 임금 인상분 소급금 지급! 안녕하세요. 여러분! 오늘은 반도체 업계에서 흥미로운 소식이 있어서 함께 나누고 싶어요. SK하이닉스가 올해 임금 인상분의 소급금을 12월에 조기 지급하기로 했다는데요, 이번 결정은 반도체 시장의 긍정적인 전망에 힘입은 것 같아요. 반도체 시장은 최근 가격 반등과 함께 업황 개선 전망이 우세해지고 있어요. 특히 메모리 시장의 규모가 내년에는 올해 대비 40% 넘게 커질 것으로 예상되고 있답니다. 이런 상황에서 SK하이닉스는 구성원들의 사기를 진작시키기 위해 이런 결정을 내린 것 같아요. 시장 조사 업체에 따르면, 메모리 반도체 가격도 상승세를 보이고 있어요. PC용 D램과 낸드플래시 가격이 모두 올랐다고 하네요. 이런 상황은 삼성전자와 SK하이닉스 등 주요 메모리 회사들의 감산 효과가 나타나고 있다는 분.. 2023. 12. 1.
지드래곤 마약 혐의 사건, 광고 위약금 수백억 원 가능성 안녕하세요. 여러분! 오늘은 최근 가요계를 떠들썩하게 만든 지드래곤의 마약 혐의 사건에 대해 이야기해보려고 해요. 최근 지드래곤이 마약 투약 혐의로 형사 입건되었다는 소식이 전해졌어요. 국내외에서 큰 인기를 끌고 있는 그는, 현재 샤넬, 타이거맥주, BMW 등 여러 대형 브랜드의 광고 모델로 활동하고 있죠. 그런데 이번 사건으로 인해 그의 이미지가 크게 훼손되었고, 광고주들이 최대 수백억 원의 위약금을 청구할 수 있다는 전망이 나왔답니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 이 사건으로 지드래곤은 계약금 50억 원 안팎의 큰 금액을 잃을 위험에 처해있는데요, 실제로 BMW코리아는 이미 그와 관련된 광고물을 모두 내렸다고 해요. 하지만 지드래곤은 자신의 결백을 주장하며, 지난달 경찰에 자진 출석해 간이.. 2023. 12. 1.
젊은 나이에도 찾아오는 치매, '초로기 치매' 안녕하세요. 여러분! 오늘은 조금 진지한 이야기를 해보려고 해요. '젊은 치매', 즉 '초로기 치매'에 대해서요. 소통전문가로 알려진 김창옥 강사님이 최근 치매 증상을 고백하며 활동을 줄이겠다고 발표했다는 소식, 들으셨나요? 보통 치매 하면 나이 든 분들이 겪는 걸로 생각하기 쉬운데, 사실은 젊은 사람들에게도 나타날 수 있다고 해요. 이렇게 젊은 나이에 발생하는 치매를 '초로기 치매'라고 부른답니다. 그리고 이러한 경우가 전체 치매 환자 중 약 10%나 된다고 하니, 상당히 주의해야 할 것 같아요. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 초로기 치매는 치료 비용이나 관리에 더 많은 노력이 필요해요. 젊은 나이에 이런 상황을 겪게 되면, 가계 수입이 줄어들거나 가족 구성원의 부담이 커질 수 있죠. 이런 초.. 2023. 12. 1.
주말을 준비하는 마음챙김 : 12월 1일 금요일 12월 시작하는 첫날이자, 주말을 앞둔 금요일! 한 주의 긴장을 풀고, 휴식과 회복을 위해 마음을 준비하는 시간입니다. 마음챙김은 이 과정에서 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 금요일에 마음챙김을 통해 한 주의 긴장을 해소하고, 휴식과 회복을 위한 마음의 준비를 하는 방법을 공유하고자 합니다. 한 주의 긴장 해소를 위한 마음챙김 주간 성과에 대한 인식과 감사 금요일에는 지난 한 주 동안 이룬 성과와 좋았던 순간들을 되돌아보며 감사하는 시간을 갖습니다. 이는 긍정적인 감정을 증진시키고 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다. 숨 고르기와 휴식 오후 시간을 이용해 짧은 명상이나 호흡 운동을 하며 긴장을 푸는 것이 좋습니다. 이러한 마음챙김 활동은 몸과 마음을 이완시키고, 휴식을 위한 준비를 합니다. HTML 삽.. 2023. 11. 30.
좁쌀여드름, 식습관부터 바꿔볼까요? 안녕하세요. 여러분! 오늘은 우리 모두 한 번쯤 고민해 본 '좁쌀여드름'에 대한 이야기를 해볼까 합니다. 얼굴에 좁쌀 같은 여드름이 올라와서 고민하시는 분들 많으시죠? 이 작은 녀석들, 생각보다 쉽게 해결될 수 있답니다! 좁쌀여드름은 작고 흰색 알갱이처럼 생겼어요. 화장품, 호르몬 변화, 스트레스 등 여러 가지 이유가 있지만, 우리의 식습관도 크게 영향을 준다고 해요. 특히 혈당지수가 높은 음식들이 여드름의 주범이 될 수 있어요. 단순당이 많은 햄버거, 도넛, 라면 같은 음식들이죠. 또, 기름진 음식들도 피해야 한다고 해요. 매운 음식도 주의해야 해요. 매운 음식을 먹으면 체온이 오르고, 땀과 피지가 많이 분비돼서 여드름이 심해질 수 있다고 하네요. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 그럼 어떤 음식.. 2023. 11. 30.
'뇌 먹는 아메바'의 위험성과 주의해야 할 점 안녕하세요. 여러분! 오늘은 약간 무거운 주제를 다루려고 합니다. 최근에 '뇌 먹는 아메바'라 불리는 네글레리아 파울러리에 대한 충격적인 소식이 있었어요. 10세 소녀가 이 아메바에 감염되어 안타깝게도 사망했다는 소식인데요. 이에 대해 함께 알아보고 주의할 점을 공유하고자 합니다. 뇌 먹는 아메바, 네글레리아 파울러리는 대기 온도가 높은 지역의 담수에서 주로 서식하며, 수온이 높은 호수나 강가에서 활동한다고 해요. 감염 초기엔 두통이나 감기 증상처럼 시작되지만, 심해지면 발열, 구토, 메스꺼움 등을 동반하고 결국 사망에 이를 수 있어요. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 이 아메바는 치사율이 약 97%에 달할 정도로 치명적인데요. 전 세계적으로도 많은 감염 사례가 있었다고 해요. 특히 해외에서의 물.. 2023. 11. 30.
2자녀 가구에게도 특별한 기회가! 정부의 새로운 주택 정책 소식 안녕하세요. 여러분! 오늘은 우리 가족들에게 희소식이 될 만한 정부의 새로운 주택 정책 소식을 가지고 왔어요. 특히 다자녀 가정이신 분들, 꼭 주목해 주세요! 정부에서 이번에 2자녀 가구도 민간분양 다자녀 특별공급 대상으로 확대하기로 했대요. 그동안은 3자녀 이상 가구만 대상이었는데, 이제는 2자녀 가구도 혜택을 받을 수 있게 되었어요. 또한, 2세 이하 자녀가 있는 가구에는 신생아 특별공급으로 연 7만 가구가 제공될 예정이래요! HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 국토교통부는 이런 변경을 포함한 '공공주택 특별법 시행규칙' 등 6개 법령과 행정규칙을 입법 예고했어요. 이 모든 건 '저출산 극복을 위한 주거지원방안'의 일환으로 진행되는 거죠. 2세 이하 자녀를 둔 가정에는 공공분양과 공공임대 우선공급.. 2023. 11. 30.
술 마시며 토크하는 유튜브 '술방', 이대로 괜찮을까? 안녕하세요. 여러분! 오늘은 유튜브에서 요즘 핫한 '음주예능', 즉 '술방'에 대해 이야기해 볼까 해요. 술 마시며 토크를 진행하는 이런 방송들, 정말 재미있죠. 하지만 이런 재미 속에 숨겨진 문제점들도 살짝 들여다보고 싶어요. 요즘 연예인들이 술에 취한 모습을 가감 없이 보여주며 인기를 끌고 있어요. 취중진담, 아슬아슬한 대화, 그리고 유명한 게스트들까지! 하지만 이런 방송들이 지나친 음주 문화를 조장한다는 우려의 목소리도 있어요. 특히 우리 청소년들에게 어떤 영향을 미칠지 걱정되는 부분이죠. 그래서 정부가 나섰답니다. '미디어 음주 장면 가이드라인'을 새로 마련했어요. 이전 10개 항목에서 2개를 추가해 총 12개로 확대되었는데요, 특히 중요한 건 '음주를 과도하게 부각하거나 미화하는 콘텐츠는 연령 .. 2023. 11. 30.
마음챙김과 대인 관계 : 11월 30일 목요일 11월의 마지막날인 30일은 목요일로 한 주가 점점 마무리되어 가면서 대인 관계의 중요성을 다시금 생각해 보는 날입니다. 이 날, 마음챙김을 통해 타인과의 관계를 강화하고, 서로에 대한 공감과 이해의 깊이를 높이는 것은 매우 중요합니다. 이 글에서는 마음챙김을 활용하여 대인 관계를 발전시키는 방법에 대해 알아보겠습니다. 마음챙김을 통한 관계 강화 경청의 실천 마음챙김은 타인과의 대화에서 진정한 경청을 가능하게 합니다. 상대방의 말에 집중하며, 그들의 감정과 생각을 이해하려 노력합니다. 이는 관계 속에서 신뢰와 존중을 증진시킵니다. 비판적인 판단 줄이기 대화 중에 생기는 즉각적인 판단을 인식하고, 이를 줄이려고 노력합니다. 마음챙김을 통해 개방적인 태도를 유지하며 상대방의 견해를 수용하려고 합니다. HTM.. 2023. 11. 30.
온리원초등, 미래 학습의 새 지평을 열다! 온리원초등 상위 0.1% 학생들의 학습 비밀, 메타학습의 완성 온리원 초등 leaderscpa.com 우리 아이들이 스스로 공부하는 방법을 배울 수 있다면 얼마나 멋질까요? 비상교육의 '온리원초등'은 바로 그런 멋진 가능성을 현실로 만들어 줄 거예요! 아이들 스스로 학습하는 방법을 배우는 메타인지 교육부터, 언제 어디서나 가능한 체계적인 온라인 수업까지, '온리원초등'은 특별하게 다른 교육 시스템으로 우리 아이들의 밝은 미래를 준비해 줍니다. 차별화된 메타인지 교육 비상교육만의 특별한 학습법으로, 우리 아이들에게 딱 맞는 교육을 해줘요. 각 학년별 특성에 딱 맞춰, 아이들은 스스로 학습하는 즐거움을 배울 거예요. 언제 어디서나 가능한 온라인 수업 전용 학습기로 시간과 장소에 구애받지 않고 화상수업을 들을.. 2023. 11. 30.
슈퍼리딩, 책읽기의 새로운 패러다임을 열다! 슈퍼리딩 부모와 아이가 모두 행복한 독서육아! 슈퍼브이 슈퍼리딩 leaderscpa.com 아이들이 책과 친해질 수 있는 가장 멋진 방법, 바로 '슈퍼리딩'이에요! 아이들이 상상력과 언어 능력을 급속도로 키울 수 있는 유아기에, 책은 단순한 학습 도구가 아니라 창의성과 사고력을 키우는 보물이랍니다. '슈퍼리딩'은 아이들이 이 멋진 세계와 친해질 수 있도록 딱 맞는 환경을 만들어줘요. 디지털 시대에도 '슈퍼리딩'은 아이들이 책을 통해 상상력을 마음껏 펼칠 수 있게 도와줍니다. LeadersCPA의 이 혁신적인 서비스에는 어떤 매력이 숨어있을까요? 함께 살펴볼게요! V스캔 책 읽기 서비스 아이가 책을 좋아하나요? 태블릿에 책을 보여주면 표지를 인식해 내용을 읽어준답니다. 이렇게 부모님과 아이가 함께 책에 집.. 2023. 11. 29.

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