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건강이야기/건강

가을철 실내에서 키우기 좋은 식물 : 공기 수분조절 & 정화 효과까지

by GoodHappy 2023. 10. 8.

 

가을에는 큰 일교차와 건조한 실내 공기로 인해 생활에 불편함을 느낄 수 있습니다. 이런 가을철에는 공기 수분을 조절하고 정화하는 능력을 가진 식물들이 우리 집에서의 생활을 더욱 건강하고 쾌적하게 만들어 줍니다. 이번 글에서는 가을철 실내에서 키우기 좋은 식물에 대해 알아보겠습니다.

 

스파티필럼 (공기정화)

스파티필럼은 그 아름다움만이 아닌, 놀라운 공기 정화 능력으로도 주목받는 식물입니다. NASA 연구에 따르면, 이 식물은 아세트알데히드, 벤젠, 포름알데히드와 같은 유해 물질을 효과적으로 제거합니다. 특히 습한 환경에서 잘 자라나기 때문에, 욕실과 같은 곳에 놓아두면 관리도 수월하고, 환경 개선에 큰 도움을 줍니다. 직사광선만 피하고 일주일에 한 번 물을 주면 좋습니다. 건강과 아름다움을 동시에 추구하는 현대 생활에 완벽한 파트너로 추천할만한 식물입니다.

 

산세베리아 (공기정화)

산세베리아는 빛이 적은 곳에서도 잘 자라고, 야간에 산소를 발생시켜 공기를 정화하는 능력이 있습니다. 이 특징 덕분에 밤에도 실내 환경을 쾌적하게 유지해 줍니다. 또한, 이 식물은 관리가 간편하여 초보자나 바쁜 생활을 하는 사람들에게도 적합하며, 포름알데히드와 같은 화학 물질 제거에도 효과적입니다.

 

아레카야자 (습도조절)

아레카야자는 가을과 겨울철 건조한 실내 환경에서 습도를 적정하게 유지해 주는 능력이 있는 식물입니다. 특히 건조한 가을과 겨울철에 이 식물은 실내 습도를 높여 피부 건조와 안구 건조증 증상 완화에 도움을 줄 수 있으며, 유해 물질 제거에도 효과적입니다. 또한, 관리가 쉬워 많은 사람들이 선호하는 실내 식물 중 하나입니다.

 

틸란드시아 (습도조절)

틸란드시아는 흙 없이도 자라는 물릴리아과의 식물입니다. 이 아름다운 식물은 습도를 조절하면서도 실내 인테리어의 포인트가 됩니다. 밝은 곳에서 쉽게 관리할 수 있으며, 물을 뿌려주는 것만으로 건조한 환경의 습도를 조절해 줍니다. 특히, 겨울철 난방으로 인한 건조함을 완화시켜 주며, 미세먼지와 같은 유해 물질까지 흡수하여 건강한 실내 환경을 제공합니다.

 

가을철, 실내에서의 생활을 더욱 건강하고 쾌적하게 만들어 줄 식물들로 집안을 가득 채워보세요. 더불어 식물들과의 소통을 통해 일상의 스트레스 해소도 기대해 볼 수 있습니다!

 

 

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